失眠是一种常见病症，近几年如雨后春笋般的增长，我们要关注的是短暂的睡眠障碍和偶尔失眠的构成，失眠的真正意义是无法入睡，或入睡易醒，当醒来后无法入睡，同时又是一种症状浅睡眠是失眠。那么，轻度失眠的症状有哪些呢?接下来我们就一起看一下青岛安宁医院医生的解释。

　　轻度失眠的症状有哪些

　　1、轻度失眠的症状，身体上的症状：诱发一些可能的失眠明显的潜在疾病，少数患者会出现肌肉收缩，颤抖，尿急，尿频，胸部压迫感，腹胀，腹泻，心脏心悸，出汗，心脏快速跳动，呼气阻力，咽部阻碍感，多汗，四肢麻木神经系统紊乱等。

　　2、轻度失眠失眠的症状，缺乏现实感：有些病人只有主观失眠的现象，有时候别人听到它的鼾声，但是他却说自己没有睡觉。此外，患者可伴有焦虑和抑郁，但更继发于失眠症状。

　　3、失眠睡眠障碍：表现为入睡困难，患者感觉，想睡觉，可躺在床上是不能睡觉的，睡眠时间减少，大脑昏昏沉沉的，力不从心的身体状态。

　　4、轻度失眠的症状，疲软状态：失眠患者最易兴奋，易疲劳，记忆力减退，注意力没有集中，过于敏感，对外界光线召回增加，无法控制，此外，患者烦躁，急躁发脾气，感觉生活中的一切都麻烦，不太满意，削弱患者的控制力。