引起抑郁症的六大因素。现在，患有抑郁症的人可能许多，引发抑郁症的原因也多样化，所以说，防止抑郁症的发生也成了人们相对注重的问题，那么我们应该在日常日子中怎样的防止抑郁症呢?首要我们有必要找出引发抑郁症的始作俑者。一般状况，下面的几种心思比较简单诱发抑郁症。

　　1、做工作简单走极端。

　　2、遇到工作就发生消沉的心思，认为何都是漆黑的。

　　3、杞人忧天，总是捕风捉影的。

　　4、有的人把一般性过错、短缺、波折和困难看得过于严重，好像做了不能反转的错事。日子中总是过火夸张自已的缺乏和低估自身的利益。引起抑郁症的六大因素

　　5、把他人的诚心赞许当作阿谀奉承，对往常的人际交往胡思乱想，毫无根据地怨天尤人或嫉恶如仇，致使正本松懈的心情变得紧张。

　　6、有的人总是自动承担他人的责任，而且妄下结论，认为全部坏的结果都是自己的过错和无能所造成的。

　　引起抑郁症的六大因素。以上的这些不良心思，让许多人陷进焦虑抑郁中不能自拔。只需我们在日常日子中杜绝以上状况的显现，是能防止抑郁症发生的。假定您还有其他疑问或许想知道其他的的想干内容，请拨打健康热线 0532-86177729进行咨询，青岛安宁医院专家会为您供应热心的效劳，并为您答疑解惑。