电脑狂躁症

　　白领一族正悄然遭受一种叫“电脑狂躁症”的折磨，不少白领人士的病情还十分厉害。什么是电脑狂躁症? 所谓“电脑狂躁症”，病因一般来自电脑出状况后产生的沮丧和焦躁，症状则一般表现在向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事乃至其他不相关的人。

　　心理医生以为，这是现代人太过依赖高科技产品的负作用之一。对电脑莫名其妙地大动肝火，破口大骂，进而“拳打脚踢”，把鼠标和键盘乱砸乱扔。部分人还会不分青红皂白地把气发泄到同事和客人身上，常常让人家感到自己“发神经”。而少部分人则表示当电脑出现差池时，会忽然感到口干舌燥，精神紧绷恐慌，本该简便解决的小问题却手足无措，忽然间不明白该怎样下手。

　　电脑狂躁症是如何发生的?

　　如果你有以上症状的话，你可能已经患上“电脑狂躁症”。医师解说说，城市人因为日常压力大，工作节奏快其他原因，患神经官能症的比例很高。其实电脑躁狂症只是神经官能症的一种。使用电脑的人在连续注视屏幕一个小时后就应休息一下。通常来说，这一病症易发在脾气急躁的人身上，如果平常留意主观上克制自己易发怒的倾向，则发病的可能还会大大减小。

　　从办公室风行的“电脑狂躁症”中，人们应更多地思考人与电脑等现代技术间的联系，并正视技术捎来的负面效应。人失去了对电脑的主宰能力而相对被电脑所抑制，这是致使“电脑狂躁症”所表现出来的焦虑和沮丧的深层心理病因。对‘个人和工作形成欠好的影响来说，“电脑狂躁症”对办公一族的危害已到了不能疏忽的程度。